督脉灸--冬天里的一把火！

《黄帝内经》曰：“春夏养阳，秋冬养阴”。每年的冬至是一年中最冷，是阴气盛极而衰，阳气开始萌芽的阶段，故从冬至这天，就开始进入“数九”。三九天是阳气最弱的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，若在此时进行督灸治疗，有利于体内寒湿之邪排出，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，达到“夏病冬防、冬病冬治”的效果。

【病例分享】

患者王女士，女，32岁，顺产1胎，产后45天。患者自觉产后全身凉，怕风1月余，且腰背部受风后不适感加重，遂来我科门诊就诊。查体：四肢活动正常，腰背部压痛（+），触感凉。中医诊断：产后痹症（风寒阻络），治疗：给予背部督灸治疗7次，温针灸治疗5次。随访：治疗2次后，腰背部不适感减轻，治疗3次后，全身怕凉减轻。经治疗7次后愈。建议：日常生活注意保暖，避免劳累。

【什么是督脉灸】

督脉灸又称“长蛇灸”，源于《黄帝内经》“病在骨者取督脉”“病虚寒者药灸之”。督灸的治疗部位在督脉，督脉是又称“阳脉之海”，人体奇经八脉之一，总督一身之阳经。采用艾绒及生姜的辛散温通作用下经皮吸收，起效快、治疗面积大、热力渗透，充分发挥经络、穴位、灸法的多重协同作用，调补全身的阳气，温养五脏，益肾填髓。机体阳气充足，对外可抵御外界风寒湿邪等的侵袭，对内调理督脉气血、补气活血、温通经络、散寒祛瘀、强壮补虚以治疗顽痹之证。

【2023年三九天的时间表】

一九：2023年12月22日--2023年12月30日

二九：2023年12月31日--2024年1月8日

三九：2024年1月9日--2024年1月17日

【督脉灸临床适应症】

1、虚寒性疾病：全身怕冷怕风、手脚冰凉、关节冷痛等血液循环障碍者。

2、疼痛性疾病：由于受风寒、湿邪导致的颈、肩、腰、腿的软组织疼痛和关节疼痛。

3、慢性疾病：类风湿性关节炎、慢性腰肌劳伤、体质虚弱、疲劳乏力易感冒者。

4、其他：慢性疲劳综合征、神经衰弱、失眠多梦、免疫力低下等。

【科室简介】

陕西中医药大学第二附属医院产后康复科是集预防、临床、教学、科研为一体的医疗保健学科，是西北地区首家以中西医结合为特色，针对女性产后盆底、子宫、乳房、形体、心理等进行全面康复的产后康复中心。现科室西咸、秦都院区同时运行，团队拥有医护人员18人，其中副主任医师1名，外聘博士1名，硕士研究生6名，康复治疗师2名，瑜伽导师3名。我们以中国传统医学理论和现代康复理念为指导，拥有精湛的技术和专业的服务，竭诚为产后女性解决各种产后问题，提高生活质量和幸福指数。擅长产后盆底肌康复，腹直肌康复，骨盆矫正，产后性功能障碍、妊娠纹、妊娠斑、子宫复旧不良的康复。开展了产后痛证、寒证的个体化熏蒸，产后虚寒的灸疗。形成了以八段锦结合运动疗法的中医传统功法和现代康复相融合的特色疗法。在中药调理结合中医针灸治疗产后病方面收效斐然。

【诊疗范围】

1、中医产后病的调理（针药结合治疗产后病，如产后汗证、产后恶露不绝、产后缺乳、产后便秘、产后乳汁自溢、产后抑郁、产后失眠、产后多梦、产后脱发、产后身痛等）；

2、盆底功能评估与康复（盆底肌电评估、脏器脱垂评估、性功能检测、盆底肌筋膜疼痛评估、尿动力检测等，盆腔器官脱垂、尿失禁、性功能障碍、盆腔痛、腹直肌分离、阴道口闭合不全的康复治疗）；
3、骨盆评估与康复（体姿体态评估，骨盆矫正、形体康复，如：耻骨联合分离、骶髂关节功能障碍、假胯宽、妈妈臀等康复治疗）；
4、中医产后运动疗法（中医传统功法、中医产后瑜伽、盆底操、形体训练等）；
5、淡化妊娠纹、妊娠斑及私密修复（中医外治法、射频、再生、新生、还原、平衡六效合一）。

【就诊地点】
·陕西中医药大学第二附属医院西咸院区沣西新城龙台观路831号门诊二楼产后康复科
咨询电话：-33350218
·陕西中医药大学第二附属医院秦都院区咸阳市渭阳西路5号门诊二楼东侧产后康复科
咨询电话：（通讯员:安静）