一、林葳稳如老狗,大败广东,别说同曦靠的双外
在职场,讨好领导是一项非常重要的技能,这一点,我心里是清楚的。但从小就养成的性格,几十年了已经很难改变了,我不懂得讨好领导,也不愿意这么做,也不是我自命清高,只是这种做法,与我个人的性格和价值观不太匹配,学不来也做不来。有朋友可能会说,那是因为我没有遭受过社会的毒打。好吧,你们说得对,工作二十年来,我这样的性格,竟然真的没有经历什么职场逆境,一直稳如老狗,如今在公司只是一位资深的技术工程师,虽然也挂了个主管的衔,但不负责具体的管理,只拿一些技术上的决策。跟大家分享一下我这二十年来,不讨好领导,但工作也能顺利开展的经验。一、增强自身能力,建立专业优势。交际是一种能力,同样技术也是能力的体现。我不善交际,在交际上没有优势,在这方面下功夫肯定是事倍功半。但我喜欢自己的专业,并且愿意在这方面不断地学习与拓展。于是,我将精力就放在专业技术上,平时只要有学习新知识的机会,我都会抓住,常年坚持下来,在公司就有了较强的专业优势。说实话,公司里的一些技术难题,没有我的话,他们还真不容易在短时间内妥善地解决。二、不会来事,但不怕事。我这个人性格有些内向,情商不太高,平时的社交,就是普通地与同事的日常交往,话也不多。所以在工作中,我肯定是不会来事,除非别人主动通知我,我才会参加一些部门活动或是随个份子。虽然我不会来事,但平时我也不怕事,敢于对不公平说不,当我觉得我的利益被侵害或遭受不公时,我会直截了当的提出来,并且详细的说明理由,所以除了到新单位的前期,后面基本上也没人会欺负我,包括领导,大家都知道,我就是这个性格。三、正视自己的不足,不嫉妒别人的能力。我不会讨好领导,不会奉承和拍马屁,这本来就是我的不足,我从心底就承认。有些人,看到别人把领导哄得服服贴贴的,就心里酸,鄙视别人,这才是最致命的:能力没有,心态还不行。我正视自己的不足,虽然没想着在这方面补足,但心态能摆正。每个人都有自己的优势和劣势,扬长避短才是正确的方式,而不是自欺欺人,从心里把自己没有别人有的能力,就贬低成一无是处,这样既提升不了自己,也容易得罪人。四、依照自己的特点,规划职业目标。现在社会对成功的定义的确比较势利,在公司里,也是那些高管们更有地位。但我清楚自己的特点,相信自己是不可能成为一名高级管理人员了。我给自己的定位就是明确的技术发展路线,我要通过自己的努力,在公司,甚至是在我的这个行业,成为一名技术大拿。有了这样的职业目标,我在工作和学习上,也充满了干劲,不迷茫也有自信。 本文 程力百科网 原创,转载保留链接!网址:二、中国石化广东石油分公司(关于中国石化广东石油分公司的基本详情介绍)
三、中山大学孙逸仙纪念医院顺利完成广东省首例微创dubuisson盆底重建术联合尿道中段无张力悬吊术 指导专家:中山大学孙逸仙纪念医院外科副主任 黄海 教授近日,中山大学孙逸仙纪念医院顺利完成了广东省首例微创dubuisson盆底重建术及女性尿道中段无张力悬吊术,该技术为国内微创盆地重建领先水平,通过腹壁几个小于1cm的切口完成盆腔脏器脱垂重建,手术时间短、术中出血极少、术后恢复快(2-3日即可出院),既能同时有效地治疗阴道顶端和阴道前壁的重度膨出和尿失禁手术,又无严重并发症发生的风险,可以为盆腔脏器脱垂合并尿失禁患者提供更好的微创治疗方案。该手术的完成标志着中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科在盆底重建技术的一项新突破,标志着华南地区女性盆底修复水平达到国内领先水平,为省内、甚至华南地区女性盆底脏器脱垂患者提供更好服务。近80%盆腔脏器脱垂会合并压力性尿失禁,严重影响生活质量接受本次微创dubuisson盆底重建术联合尿道中段无张力悬吊术的患者龙阿姨今年57岁,咳嗽、大笑、活动后尿道不自主漏尿等症状已持续2年,因近期发现阴道有肿物脱出,龙阿姨慕名来中山大学孙逸仙纪念医院就诊。该院泌尿外科黄海教授团队对龙阿姨进行了详细的检查和全面评估,诊断为阴道前壁脱垂(Ⅲ度)、子宫脱垂(Ⅱ度)、并伴有中度的压力性尿失禁。什么是盆腔脏器脱垂呢?“由盆底支持结构缺陷或松弛而引起的盆腔器官下降或移位,导致器官位置及功能异常,主要包括子宫脱垂和阴道前、后壁脱垂等,是中老年女性的常见病。”黄海教授介绍道:“盆腔脏器脱垂主要表现在以子宫脱垂、阴道前壁膨出、阴道后壁膨出以及慢性盆腔疼痛等,多发生在经产更年期、老年期的妇女,有阴道肿物膨出、下腹坠胀不适、尿不尽感、排尿困难、性交不适等症状。”个性化制定微创盆底重建术及女性尿道中段无张力悬吊术根据阿姨的症状以及检查结果,黄海教授团队为龙阿姨制订了个体化治疗方案,即采用微创dubuisson盆底重建术及女性尿道中段无张力悬吊术。“对于盆腔脏器脱垂合并压力性尿失禁患者,单纯解决一个方面仍不能达到很好改善生活质量的目的,需要进行联合手术,而微创的Dubuisson手术联合尿道中段无张力悬吊术可很好解决两个方面问题。”黄海教授表示:“Dubuisson术即腹腔镜下侧腹壁网片悬吊术,Dubuisson术可以将轻型人工网片固定在腹壁上,手术损伤小,手术时长短、并发症少,对于阴道前壁脱垂、子宫脱垂(也即前、中盆腔器官脱垂)治疗效果良好,老龄患者手术耐受性好,且更适用于有性生活要求的中年患者和肥胖妇女群体的盆腔脏器脱垂治疗,是目前合适且安全的盆底重建手术方式。”术后,龙阿姨反映:“手术效果立竿见影,没有漏尿、阴道肿物脱出的情况,也没有明显疼痛等不适感觉,伤口小,不影响正常活动。”两天后,龙阿姨顺利出院,随访表示身体恢复良好。Dubuisson术模拟图式两招教你自查尿失禁类型广大市民如果感觉尿道有不自主漏尿,黄海教授表示可以通过以下两种方式进行自查:一是尿液是否从尿道口不自主漏出,是否咳嗽、大笑、活动后出现,这个可以帮助初步判断是否压力性尿失禁;二要注意是否还存在阴道肿物膨出、下腹坠胀不适、尿不尽感、排尿困难、性交不适等不适,可以帮助判断是否合并有盆腔脏器脱垂。如果出现上述不适建议要及早至泌尿外科门诊就诊,通过检查判断尿失禁类型,严重程度,以及是否合并盆腔脏器脱垂,根据具体情况决定进一步治疗方案。对于进行微创dubuisson盆底重建术的患者,黄海教授提醒:“术后需遵医嘱定期复查,并长期坚持。术后早期阶段应避免对手术部位施压,半年内不做重体力活动,同时避免腹压增加的生活习惯,如长期站立、蹲位、负重、吸烟、咳嗽、便秘等;避免性生活1个月,同时配合调整生活方式,如体重控制、盆底肌锻炼,才能达到更好疗效。”专家简介黄海,教授、主任医师,博士生导师,广东省医学杰出人才,人民好医生·金山茶花计划卓越贡献奖获得者。现任中山大学孙逸仙纪念医院外科副主任、泌尿外科党支部书记,前列腺及下尿路疾病专科副主任。中华医学会泌尿外科分会青年学组副组长,中华医学会泌尿外科分会尿控学组副组长,中国泌尿功能障碍预防与康复联盟发起人,国家老年医学中心-尿控盆底疾病诊治中心分中心主任,广东省医学会泌尿外科分会青年委员会副主任委员,CUA-BUI尿动力学规范化培训专家,广东省医学会泌尿外科分会前列腺学组副组长,广东省基层医药协会下尿路疾病委员会主任委员,广东省整形美容协会女性生殖整复分会第二届委员会副主任委员。擅长泌尿系恶性肿瘤、下尿路功能障碍性疾病的诊断和治疗,尤其前列腺癌、膀胱癌、男性/女性压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、神经源性膀胱的诊治。已获国家自然基金5项,参与省级、市级课题多项,发表SCI 50余篇主编专著1本,人卫副主编1本,参编人卫本科教材2本,参编其他论著3本。在下尿路功能障碍性疾病诊治为全国领先水平,主导并成立大中华区尿动力培训中心,开展多期尿动力培训班;提出并规范神经源性膀胱的全程管理和治疗方案,成立神经源性膀胱MDT团队并任首席专家,以副主编执笔《神经源性膀胱诊疗指南》;成立骶神经调控规范化示范基地、调控中心及远程程控中心;牵头成立功能泌尿培训班,开展功能泌尿规范化培训;成立国家老年中心尿失禁与盆底修复中心——中山大学孙逸仙纪念医院分中心;牵头成立“泌尿功能障碍预防与康复联盟”,推进功能泌尿的预防与康复基层活动;改进男性压力性尿失禁球部尿道悬吊术,并对盆腔脏器脱垂治疗进行改良。(通讯员:刘文琴、黄浩) Copyright © 2002-2030 鄂ICP备2023028414号-2 鄂公网安备42108302230132 五福生活网