为何大脚骨合并足底茧子?这是足横弓塌陷,检查自己脚底看看

admin 2025-12-24 09:36 241人围观 ,发现241个评论

我们很多人知道有足弓这个结构,其实足弓是人类与其他动物区别的一个特点,只有人类才有典型的足弓,这是因为人类长期站立及行走所独有的一个生理特点。

足弓

但很多人可能只知道足弓是指足内侧纵弓,而不知道还有一个足横弓,一个足外侧纵弓。大家都知道足内侧纵弓是因为我们平时所讲到的扁平足,就是足内侧纵弓塌陷或者扁平,因为足内侧纵弓最明显,比方说在征兵的时候就要求要有明显的足内侧纵弓,扁平足好像是征兵就不宜采用(因为人体运动或者更多训练到时候需要足弓缓冲减震,以避免足部更容易出现疲劳状态,扁平足如果进行长期大量的训练,脚部的耐受锻炼等能力减弱,更容易出现疲劳、疼痛等症状,所以扁平足的不能当兵);我们常常说的这个扁平足或者高弓足,多是讲的足内侧纵弓,而很少提到足外侧纵弓和足横弓。

足底力学关系

而我主要做拇外翻,不过多来讲足纵弓问题,虽然说拇外翻和足纵弓有一定的关系,因为跖楔关节的原因,但是影响不大,所以不过多讲。

足内侧纵弓

我来主要讲讲足横弓的问题,其实很多人可能不知道,咱们前足还有一个足弓,就是足横弓,足横弓是由第一跖骨到第五跖骨及其肌肉韧带等形成的一个拱形的足弓,前足的主要着力点也和足横弓相关,下图就是我们的足横弓形成情况。

足横弓

但是出现拇外翻以后,由于第一跖骨外旋,大拇趾向外旋,导致第一跖骨上抬,足横弓塌陷,原本应该着力的第一跖趾关节变平,前足逐渐变得扁平,第一跖趾关节的着力点外移,逐渐出现第二三跖趾关节部位代偿第一跖趾关节的着力,由于人体设计的时候第二三跖趾关节并没有这个能力,逐渐就会在第二三跖趾关节下方开始长胼胝体(我们常说的足底茧子),继而出现第二三跖骨头代偿性增粗等。

足底力学及足弓

这就是为何很多拇外翻朋友会出现足底茧子的原因。

当然还有一些情况:比方说第二跖骨过长,或者第一跖骨太短的人,反正就是第二跖骨比第一跖骨要长许多的,这种情况也很容易出现跖骨痛,足底胼胝等情况,哪天我再写一个关于跖骨痛的文章。

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