体检需要注意的十大事项！#公考上岸

关于体检需要注意的10件事情。

周扬，高顿公考高级讲师。

各位同学大家好！今天我们一起来聊一聊关于体检需要注意的10件事情。当你接到了体检通知的那一刻，1、联系本地的三甲医院是否有公务体检套餐。

第一件事情，大家可以联系一下本地的三甲医院，看一看是不是有公务员体检套餐。如果实在没有可以对照网上相关的公务员体检标准，自己去做一下预检查。预检查的意义一方面可以让你更安心。

另外一方面，如果你确实有些数值是不太达标的，可以提前咨询一下医生，遵照医嘱，做一些药物上的调整，帮你免去后续再经历复检的尴尬。

第二件事情，体检的过程之中，尽量不要熬夜也不要饮酒。有的同学特别开心，约上三五好友，咱们吃点烧烤，去喝两杯小啤酒。但是熬夜跟饮酒都会影响你体内的转氨酶，很有可能会导致体检不合格。

第三件事情，体检前注意饮食。而第三件注意事项，就是在饮食上吃一些太辛辣太油腻的东西，包括像猪血、鸭血等食物都要少吃，因为会影响到检查血象。

第四个注意事项，这些就是在体检之前的这段时间，不要随便去用药，尤其是感冒药和消炎药。如果吃了，很有可能会导致某项数值是有问题的。

第五个，体检前一天晚上保持空腹。

第六件事情，是我们在体检的前天晚上，不要在9点之后再吃饭或者喝水了，一定要保持一个空腹的状态，检查结果才会更加科学和直观。

第七个事情，不要选紧身或难以穿脱的。

第六件事情，就是在体检当天，大家选择的衣服，不要选特别紧身或难以穿脱的，比如连体衣这种，就不太建议穿了，因为有些检查其实脱一部分就行了。如果你穿了一个连体的衣服，可能从头到尾都要脱掉，也挺尴尬的是吧？所以这里面建议大家穿比较宽松的、舒适的。

第七个，不做较大的体力运动。

接下来第7个注意事项，就是检查当天有一些项目，包括说我们血压以及心率检测，大家不要再做这些项目之前有比较大的运动，包括上下楼来回跑，可能都会导致你检查的数值是有问题的。大家检查之前可以先自己坐在那，稍微冷静缓一缓再进行检查，避免不必要的麻烦。

第八个注意事项，就是很多姑娘们如果处在生理期，妇科检查是不能做的，要提前跟医生沟通好。

9、备孕或已怀孕的孕妈妈。

第九个，我们所有备孕的宝妈，包括我们已经怀孕的孕妈妈。那么血常规，我们是不能去照的。这一项可以等到我们以后再进行补检。

10、有些数值不合格，不用着急，可以进行复检。