减脂低卡的番茄炒牛肉，这样做才好吃

低卡版番茄炒牛肉教程来咯。

·先准备100克左右的牛肉和两个番茄，再将准备好的牛肉用手切成片放到碗里备用。

·在番茄上打个十字花刀，小心别划到你可爱的小手手。

·改好花刀的番茄加入沸水中烫一烫，烫成这样就可以捞出来了。

·把烫好的番茄快速去皮，小心是真的很烫。

·再把番茄切成像这样的块状，喜欢番茄的可以切大点，不喜欢可以切小点。

·牛肉里放入姜、胡椒粉、一点淀粉，快速的拌匀，然后喷点油锁住水分，这是牛肉柴不柴的关键。

·锅里来点油，放入牛肉快速炒散，炒成这样盛出备用。

·锅里再来点油，放入姜、蒜、番茄一起炒，再来点酱油、松茸鲜和一点盐，一定要炒出沙，这是好不好吃的关键，不好出沙的可以加点水。

·炒成这样加入炒好的牛肉翻炒几下，先把减肥哒子的盛出来，爱吃葱的我来点葱花，翻炒两下就可以。

减脂低卡的番茄炒牛肉就做好啦，快叫你的减肥哒子给你做。