一、砂锅白菜炖肉的做法大全窍门
主料:熟羊肉1块 盐2克葱1段 蒜2瓣 黄酱2勺香菜1棵辅料白菜心1棵 花生油30克姜1小块 干辣椒2个酱油2勺1. 白菜心洗净切好,羊肉切片2. 葱、姜、蒜、辣椒切好3. 锅中倒入油烧热后加入葱、姜、蒜、辣椒爆香,加入黄酱炒匀4. 倒入白菜翻炒均匀5. 加入酱油和盐翻炒均匀,加入适量水6. 倒入砂锅中,表面摆上羊肉,大火烧开转小火慢炖至汤汁浓稠7. 将香菜撒在上面即可二、砂锅白菜炖肉的做法大全窍门视频
原料:大白菜(青口)500克。猪胫骨1000克猪肉(瘦)200克鸡蛋50克。盐10克色拉油50克味精2克胡椒粉2克醋15克大葱15克姜15克花椒5克八角5克桂皮5克淀粉(玉米)20克。操作:1.棒骨洗净,用刀背砸一下,放在沙锅内,加入清水(以漫过骨头为度)、葱白、姜、料包一个(花椒、大料、桂皮各适量);2.待水开后,撇去浮沫,再用微火慢慢熬制;3.待骨油熬出,汤呈乳白色时,把骨头捞出另用;4.再把精盐、味精、胡椒粉、醋放入汤内调好味备用;5.白菜洗净,切成方块;6.青蒜洗净切成段备用;7.瘦肉切成薄片,放入盆内,把75克清水分三次打入肉内;8.然后加入鸡蛋、精盐、水淀粉搅拌均匀备用;9.炒锅放在火上,放油烧热,放入拌好的肉片,滑散,捞出,沥油;10.再放进沙锅内,同时放入开水(与肉平)、葱姜丝、精盐、味精,待开时稍焖一会儿;11.肉入味,汤汁收干,盛入碗中备用;12.白菜放进沙锅内,放入肉片,浇入骨头汤750克,开锅后放入青蒜即可食用。三、砂锅猪棒骨的家常做法大全窍门

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