莲藕猪蹄窍门

三、猪蹄莲藕花生汤的做法窍门

先准备好食材：猪蹄、莲藕、花生、盐、葱、生姜具体做法如下：1、 把准备好的花生倒入碗中用温水泡一个小时左右，这样可以使花生的口感更好；2、 把莲藕削皮滚刀切成块放入清水中备用，莲藕可以适当的切大块一点；3、 把生姜拍碎放一旁备用；4、 用喷枪把猪皮烧成焦黑色，以去除猪蹄的皮腥味，将烧好的猪蹄放入清水中清洗干净，然后将主题剁成块备用；5、 剁块的猪蹄冷水下锅，下入拍碎的姜片和适量的料酒，大火烧开后撇去浮沫，然后捞出备用；6、 把焯过水的猪蹄放入汤锅中，在放入莲藕和花生，加入没过猪蹄的清水，放入生姜和一小勺料酒大火煮开；7、 大火煮开后撇去表面浮沫，可以加一小勺醋，可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，被充分利用，营养价值更高；8、 然后转至中小火炖煮一至两个小时左右，放入适量的盐调味，最后撒上葱花即可出锅。