怎样炒素菜窍门

admin 2025-04-18 08:13 共361人围观 ,发现361个评论

一、炒什么素菜好吃又简单(炒什么素菜好吃又简单窍门)

1、用料: 西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐。2、西兰花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡,同时做开水,放入少许盐。3、水沸腾之后放入可爱的西兰花,最多不要超过两分钟,断生即可,捞出沥水。4、凉油时就投入蒜末,小火煸到一半金黄时就可以倒入蚝油,快速翻炒均匀,马上倒入沥好水的西兰花。5、如果沥水不是很彻底,锅里的汤汁比较多可以适当淋个芡汁,喜欢吃香油的盆友出锅前淋入一点香油很提味。

二、香菇跟什么素炒好吃(香菇炒什么好吃素菜窍门)

怎样炒素菜窍门三、爆炒素菜做法大全家常窍门

主料香菇150g,青菜150g辅料大葱一段,姜1块调料蚝油1勺,油适量,盐适量1. 食材洗净切好备用。2. 锅内倒入适量清水,放入一勺油和一勺盐烧开。3. 把青菜放在锅里焯烫至变色。4. 过凉水后备用。5. 热锅冷油放入葱姜炒出香味。6. 放入香菇翻炒均匀。7. 放入半碗水煮至香菇变软。8. 放入一勺蚝油翻炒均匀。9. 放入适量盐翻炒均匀。10. 放入青菜翻炒均匀就好了。

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