猪脚扁豆做法大全家常菜

admin 2025-08-31 09:19 104人围观 ,发现104个评论

一、扁豆炖猪脚做法大全家常菜视频

可以一起煮着吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富。猪蹄是大家经常吃的一种食物,经常吃猪蹄的好处很多,吃猪蹄可以强身健体,吃猪蹄可以美容,猪蹄里富含人体必需的胶原蛋白,是追求美丽女性的首选食品。扁豆、海带炖猪蹄,把扁豆、海带和猪蹄炖在一起可以有效的促进动物胶原蛋白转变成人体胶原蛋白,海带有降低胆固醇、放射性物质的作用。用扁豆、海带炖猪蹄是最合理的搭配。

二、扁豆炖猪脚做法大全家常菜视频教程

猪脚扁豆做法大全家常菜三、扁豆炖猪脚做法大全家常菜视频窍门

将猪脚清洗剁碎一小块,将剁好的猪脚洗干净预留。锅中放水烧开,放进猪脚汆烫一下,除去血沫,将烫直猪脚的水扔掉。石锅里放凉水,放进猪脚和早已泡开的白芸豆,大火烧开后改为文火刚开始渐渐地的炖。

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