一、海鲈鱼头的家常做法窍门
做法我用的是台湾好渔的鲈鱼下巴,退冰后,洗净擦干。 把材料备齐,九层塔洗净去除粗梗,老姜切片,碎头拍碎。 取出烤盘,在上面舖一张烘焙纸(或烘焙布),然后把烤网放上去,烤网上面抹少许油防沾,鱼下巴的鱼肉部份也抹一层薄油,接着鱼皮朝上放在烤网上。烤箱预热200度,预热完毕送进去烤10分钟后,再调头烤5分钟。 鱼快烤好的时候,可以开始煮酱料。把麻油倒入炒菜锅,用最小火加热,开始觉得有点热度时,放入姜片煸出香味。 然后再放入蒜头煸出香味。 烤好的鱼下巴取出。 放入麻油锅内,先让它煎1~2分钟,然后把酱油和米酒倒进去,小心搅拌均匀,改成大火让它煮滚。 煮滚后改为中偏小火,煮2分钟后就可以把冰糖撒进去。 不用盖锅盖,放著让它收汁,感觉有收干一半以上的水份就差不多可以关火了,若是想收干一点可以继续煮,这个依个人喜好,很随意的。 最后把九层塔丢进去略拌一下,就完成了。 盛盘之后就可以大快朵颐了。二、海鲈鱼头的家常做法窍门图片
用料鲈鱼头 西红柿2个 姜1片 盐适量步骤 1鲈鱼头清洗干净,西红柿切丁。步骤 2锅中下猪油(因为猪油煎出来的鱼更香。)步骤 3转小火下姜片(有小葱的可以把小葱做成葱结,一起爆香,将葱结捞出)步骤 4下鱼头煎至金黄(鱼头事先不要码盐!因为一旦码盐之后很容易粘锅,放下去之后就不要用铲子去拨动了,盖上锅盖,中小火煎大概两三分钟的样子)步骤 5这是煎完的了,翻面不会粘锅,且鱼头完整。步骤 6鱼头不用捞出,下入切好的番茄块,翻炒均匀之后放入适量⚠️开水!!!记得一定是开水,没有开水至少用热水,这样熬出来的鱼汤才不会一股腥味(之前如果有小伙伴有葱结的,现在可以放进去一起熬了),下开水的话转小火熬10-15分钟,调味起锅即可。三、海胖头鱼头的做法大全窍门

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