包菜凉菜窍门

一、手撕包菜的做法凉拌窍门

1.白菜洗净，用手撕成小块。2.把锅里的水烧开，把卷心菜焯一下。小心不要过度。它闻起来不像莴苣。3.卷心菜从冷水中捞出来了。4.将干水放入大碗中，加入盐、糖、醋、蒜末、鸡精、香油、辣椒油拌匀。白菜具有耐寒、抗病、适应性强、易贮运、产量高、品质好的特点。在我国广泛栽培，是我国东北、西北、华北地区春夏秋三季的主要蔬菜之一。卷心菜富含优质蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等元素。吃白菜可以补充营养，强身健体。以上解释了如何用手撕白菜。这篇文章写完了。希望能帮到你。

二、凉拌包菜丝要不要过水窍门（凉拌包菜丝要不要过水）