莲藕菜做法窍门

三、炒莲藕做法大全家常菜窍门视频

1、第一步，首先将藕洗净，去皮，切片，放入碗中备用。2、将葱花切断，放入碗中备用。3、打开灶具，锅中去除水分，小火，放入少许油，放入葱花，喜欢吃辣的可以放辣椒。4、待葱花烹出香味，将藕片放入锅中，轻轻翻炒。5、往锅中加入味极鲜，香醋，翻炒一下，稍等一会再加入少许食盐，一点十三香，翻炒均匀。6、最后，将事先切好的香菜段放入锅中，翻炒一下，稍等一分钟，出锅即可。扩展资料：藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。