一、清炒藕片的做法大全家常菜
材料莲藕两节,黑木耳3朵,胡萝卜半个,青椒1个,瘦肉100克做法1.莲藕削皮、切片;黑木耳用水泡发后加入1小勺生粉抓洗后用水冲洗干净,撕成小朵;胡萝卜削皮后切花;青椒去籽切块;瘦肉切条后用油、生粉抓匀,腌10分钟。2.热锅,放油,放进瘦肉大火滑炒,3.加入少许生抽,4.瘦肉变色后盛起备用。5.锅里重新放油,倒进胡萝卜,煸炒至软身,6.加入黑木耳,翻炒几下,7.加入藕片,煸炒,8.边炒边淋入少量清水,9.煸炒至藕片断生,10.倒入滑炒过的瘦肉,11.放盐、白糖调味,12.加入青椒,翻炒均匀,13.淋入水淀粉,翻炒至收干汁即可。二、清炒藕的做法大全家常菜
主料莲藕1姐小胡萝卜3根青椒1个辅料油适量盐适量五香粉适量葱适量醋适量六月鲜轻盐酱油少许清炒莲藕的做法步骤1.准备食材,胡萝卜去皮洗净,莲藕去皮洗净,青椒在淡盐水中浸泡10分钟,然后洗净干净。2.莲藕切薄片,加点白醋,在冷水中浸泡一下,避免变黑。感觉这节莲藕有点老,莲藕运到北方时间还是挺长的,没有南方买到的莲藕新鲜。锅中加入适量的水,下入莲藕片焯水后捞出备用,鲜嫩的而莲藕不要焯水哈。3.青椒切块,胡萝卜切片,切成什么样的形状随个人喜欢哈。4.炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,下入所有的食材翻炒。5.翻炒几下后,在锅边淋少量清水,加入食盐、六月鲜轻盐酱油继续翻炒均匀,也可以不加酱油,颜色更白一些,我加点轻酱油提味提鲜。清炒藕片的时间不用太长,1分钟左右即可,这样炒出来的莲藕口感更脆嫩。6.出锅前喜欢的可以淋点香油提香,然后即可出锅装盘。三、炒藕条的做法大全家常菜窍门
【主料】:藕一根【配料】:尖椒一个,胡萝卜一根,姜3片,蒜一个【调料】:盐适量,鸡精1勺,白糖少许,香油1勺,花生油适量,淀粉适量【制作步骤】:①、把藕洗净,去掉头尾,削去皮,切成片。如果喜欢吃口感软一点的,就切薄片。如果喜欢吃口感脆一点的,就把片切的稍微厚一些。然后用凉水洗一遍,洗去表面淀粉,并一直把它泡在水里,这样藕才不会变黑,这是防止莲藕变黑的小窍门。②、把半个尖椒,洗净,先切成小条,再切成菱形片,加入点尖椒增加辣味更下饭。一小节胡萝卜洗净,切成菱形片,增加颜色,和尖椒放在一起备用。③、把一小块姜洗净,切成细丝。把几瓣蒜剥去皮,洗净切成片。放在一起备用。④、再取一个小碗,准备一点水淀粉。【一小勺淀粉加水溶化,就是水淀粉。】⑤、煮锅中放入水,水中放入一小勺盐,开火,把水烧开,下入藕片焯水一分钟之后,再下入胡萝卜和尖椒一起焯水十秒钟。【加入一点盐是为了给蔬菜增加底味,胡萝卜和尖椒不能焯水时间过长,否则就太软烂了,口感不脆。】⑥、把藕片,胡萝卜和尖椒捞出来,过凉水冲洗一遍,这样能保持蔬菜清脆的口感,炒出来不会软烂烂的。然后沥干水分备用。⑦、开火,把炒锅烧热,然后放入花生油,油温五成热,下入姜丝和蒜片爆香。【把锅烧热以后再放油,这样炒菜不粘锅。油温不用太热,就要下入姜丝和蒜片,如果油温太热容易把蒜片炒糊,也容易产生有毒物质。】⑧、下入藕片、胡萝卜和尖椒翻炒均匀。加入一小勺盐,一小勺白糖和一勺鸡精调味。炒大约半分钟左右,下入水淀粉勾薄芡。淋入一小勺芝麻香油,为菜肴增加香味,同时提亮颜色。再次翻炒均匀,出锅装盘即可。Copyright © 2002-2030 鄂ICP备2023028414号-2 鄂公网安备42108302230132 五福生活网