一、山药炖羊肉做法窍门
三、山药羊肉的做法大全家常菜窍门羊肉片50克山药100克辅料当归3片 枸杞15粒 姜3片 食盐半勺 水适量做法步骤:山药去皮,切滚刀块切好的山药放水中,防止氧化变黑当归用清水洗净,沥水备用锅中水烧开,羊肉片放锅中焯一下,去腥,去油腻。焯完用温水冲洗一下锅中加入1000ml水,放入山药﹑当归﹑生姜中火开始煮,煮至开锅,这个时候山药差不多五成熟了把羊肉片放进去,小火煮10分钟。羊肉片放的过早,肉质会变老,不鲜嫩(如果是羊肉块的话,要先炖羊肉,羊肉炖至快熟,再放山药,防止山药煮烂)放入半勺盐,调下味儿枸杞洗净,放入锅中盖上盖子,小火煮2分钟即可 Copyright © 2002-2030 鄂ICP备2023028414号-2 鄂公网安备42108302230132 五福生活网